En el post de hoy hablaré de los mensajes que nos mandamos a nosotros mismos y así entender mejor como funcionamos.

Todo el mundo interiormente tiene una autocharla que le hace vivir de una manera determinada. Esta autocharla normalmente es automática y depende únicamente de nosotros.

En la autocharla, hay dos clases de mensajes que nos podemos mandar y son:

-Mensajes Positivos o de Refuerzo

-Mensajes Negativos o Limitantes

Los mensajes positivos son los que a mi me gustan,  son aquellos que refuerzan nuestra autoestima y potencian nuestras capacidades, nos impulsan hacia nuestros objetivos, hacen que creamos más en nuestra fuerza y provocan una serie de emociones como la calma, la tranquilidad, el entusiasmo, la ilusión, la motivación que hacen que disfrutemos de nuestra vida en plenitud y nos superemos a nosotros mismos.

Quien gana la batalla interior

Quien gana la batalla interior

Los mensajes negativos por el contrario son mensajes que normalmente van dirigidos hacia el mundo exterior, nos hacen quedar en un segundo plano, nos muestran incapaces en numerosas ocasiones, nos hacen sentir miedo, angustia, frustración, ansiedad entre otras y nos impiden lograr o avanzar en nuestros proyectos u objetivos en la vida, si es que llegamos a verlos.

¿Quien gana la batalla personal?

Charla Interna

Charla Interna

Cada persona decide como relacionarse consigo mismo, el impacto será directo y se verá reflejado a diario en su actitud, comportamiento y las decisiones que tome a lo largo de la vida.

La batalla la ganas tu en cualquier caso, simplemente decides que es para ti una victoria y en que la quieres sustentar.

¿Quieres que te ayude a dirigir tu victoria personal, a potenciar tu autoestima y disfrutar de ti mismo?

Deja tu comentario y te enseñaré como.

 

2 Comments

  1. Emilio dice:

    Muy interesante, es tal cual!
    A ver si soy mas consciente y me centro en la charla positiva. Alguna recomendación? porque a veces cuesta.
    Salu2

  2. Gracias por tu comentario Emilio.
    Como tu dices hay que ser más consciente y eso depende de uno mismo, este es el primer paso.
    El ejercicio de consciencia es un trabajo de observación de uno mismo y requiere entrenamiento. En el siguiente post explicaré como empezar así que tienes trabajo de observar cuando lo publico. jajaja
    Saludos

Deja un comentario

Unete desde las Redes Sociales

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *