Este fin de semana me uno al desafío  Fitness que organiza la Fundación de Deporte de Alcobendas Fundal; 4 horas non stop de disciplinas tan diversas como Zumba, Harmony o CardioBox,  a las que se unen mis amigos y compañeros de AUT (Alchemical Urban Training).

El Domingo será uno de esos días clave en los que aplicar muchos de los principios del coaching a los que tanto hago referencia, pero sobre todo, el día perfecto para disfrutar haciendo lo que nos gusta: Deporte.

Os animo a participar, será una fantástica forma vivir los valores intrínsecos del deporte: superación, esfuerzo, diversión, compañerismo…

Podéis consultar toda la información en la Web de Fundal.

Click aquì para más Info sobre el Desafío Fitness Fundal

¡Don’t stop your bodymind training and enjoying Life!

© Imágenes: Fundal

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